最近我的手常常出汗，每次工作了没多久，手心全是汗，特别是见客户握手的时候很尴尬，想问手出汗是什么原因造成的？
大众养生网小编解答：
手出汗可能是肾虚引起的。手心常出汗说明人处于亚健康状态，气虚或者气不足等都会引起手心出汗。建议患者需要多吃补肾益气的食物，比如枸杞、腰花等。而且要注意多运动，不能熬夜，不能吃辛辣的食物，可以多吃水果和青菜。保持手部的清洁和干燥，多喝温热水或者用牛奶代替。另外，人的精神压力大，处于长时间的紧张状态也是会手心出汗的，所以要调节好心态，放轻松。
手出汗是什么原因造成的？
- fengyuanyuan22
- 2015-04-29 15:45:08
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