吃什么食物养肺呢?

fengyuanyuan3
2015-04-28 11:13:30
抽烟对肺部的影响是很大,长期抽烟没有做好养肺的措施,肺部就会变形,会引起肺癌的发生,所以抽烟的人养肺是最重要,养肺可以吃银耳,银耳是一种真菌类的食物,是一种性平味甘的食物,银耳是有扶正强壮的补药,银耳是白色的食物,银耳是有益气清肠的作用,是可以把肺部的垃圾清除干净,银耳可以煮粥,也可以直接炖汤起来喝,对身体都是很好,都是可以达到养肺的效果。

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