怎样减腰围？方法有哪些？
- 那年今日
- 2015-04-26 11:15:33
健康头条
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小编解答
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腰围纤细的健康隐患是什么啊？
答 当今社会都是以瘦为美，大多数人特别是女孩都是这么认为的。这种情况是不合理的，女人太消瘦的话，就应在身体健康方面给予更多的关注了，女人长期太瘦是不好的，太瘦的话肠胃功能可能不好。其次，更加容易出现子宫脱垂的现象。当人体脂肪百分比低于17%时女性就容易不孕或者月经周期紊乱，甚至还会出现贫血，骨质疏松和其他症状。所以还是不要太瘦，减肥还是要适度的。
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怎样减腰围？方法有哪些？
答 想要减掉腰围的肉，必须要对腹部进行锻炼，仰卧起坐是一个很好的锻炼方法，刚开始可能坚持不了几个，最初每天做10个，然后每天慢慢的增加，最好是每天能做100个，除了这些意外，腹部一定要去油脂，可以喝一些乌龙茶，这个茶叶的功效就是降脂去油腻的，每天都和一杯乌龙茶，做50个仰卧起坐，现在一个月的时间已经减掉5斤了。所以说一定要坚持。
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孕妇宫高的腹围的标准是什么？
答 秋萝茗瑰缘问#怀孕的时候特别注意的就是我的身体状况，主要是通过我的身体状况能够看到宝宝的发育问题，那么孕妇的宫高的腹围的标准是什么？ 大众养生网小编解答： 怀孕的时候宫高腹围和肚子里的胎儿的大小是有一定的密切的联系的，怀孕的不同时期所需要的标准的数字是不一样的，基本上是每一周都会有一定的变化，而到了后期的时候可以通过测量的宫高和腹围，来确定胎儿的体重的情况，每次进行孕检的时候都是需要检测宫高和腹....
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导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
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凉席保养方法知多少？各种凉席的保养秘诀
答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点，用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒;有可能的话，每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点：建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....
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孕妇左侧卧的益处
答 1、缓解子宫右旋，缓解子宫供血不足 孕妇的子宫随着胎儿胎龄的增加而不断增大，到临产前，腹腔已被子宫占据，使其他组织器官被挤压。妊娠晚期孕妇由于下腹部乙状结肠的位置关系，子宫会不同程度地向右旋转，从而使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。营养性子宫的血管因此受到牵拉挤压，影响到胎儿的供氧，造成子宫内胎儿慢性缺氧，严重者还会导致胎儿窘迫症甚至死亡。如果孕妇采取左侧卧位，就能缓解子宫的右旋，缓解子....