姐姐去看病是的时候，在临走的时候，医生说切记服用生冷辛辣的食物。但是姐姐不清楚生冷辛辣的食物都有哪些。所以想请教一下大家生冷辛辣的食物都有有哪些？
大众养生网小编解答：
在我们平常的日常生活中。生冷食物指的是一些生的食物和一些凉的食物，说的是：比较生的水果，菜类，肉和冰激凌。也包括中医所说的寒性食物。这些生冷食物大多具有清热解毒、滋阴降火的功效。辛辣即辣味较重的食物，就是我们日常生活中常吃的一些川菜、大蒜、花椒等。我们在日常生活中，在吃食物的时候，就要注意自己是否能够食用这些食物。 生冷辛辣的食物都有有哪些？
- kengyao
- 2015-04-24 12:05:55
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