黑芝麻粉怎么吃呢？

妈妈经常从超市买来好多芝麻粉，我觉得那个应该不好吃，但是妈妈说这个很有营养，所以我也决定试试，黑芝麻粉怎么吃呢？

黑芝麻吃多了皮肤会光滑，减少面部皱纹,而且还能使人肤色红润有光泽，更可以治便秘，核桃加黑芝麻粉可以有助于睡眠质量，也经常被拿来治疗神经衰弱，失眠，健忘，睡眠好动等症状，还能做夹心饼干或者糕点之类的食物好吃又补身体，如果闲麻烦还可以每天早上用开水冲服黑芝麻，不但可以养身还有增强记忆的效果，黑芝麻吃法多对身体也好是对身体健康的不错之选。