平时我喝酒是很多的人，每天都是吃饭的时候要喝酒的，可是这几天一直不是很舒服的，最近肝脏不是很好，应该怎么保护肝脏呢？
大众养生网小编解答：
长期大量饮酒，会对肝脏造成很大的伤害，因为肝脏本身就是分解体内酒精的场所，如果是一次性摄入过多的酒精，就会引起肝脏问题。一旦肝脏出现问题，体内的毒素就会积累起来，引发许多不好的疾病。平时注意饮食时尽量吃一些对肝脏有好处的食物，可以适当吃一些山药和黑木耳，对肝脏也是有好处的，不要喝酒不要吸烟，平时多喝水。 怎么保养肝比较好呢？
- fengyuanyuan14
- 2015-04-21 17:35:53
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男人怎样养肝肾
答 肝肾是男人最容易受伤的身体部位，所以男人积极做好肝肾的保养的工作时非常有必要的。在日常生活中，男人保健肝肾要注意多喝酒、多排尿、作息时间规律，早睡早起，避免劳累。在日常饮食里，要多食用对肝肾都比较好的食物，比如枸杞子、西红柿、牛肉、醋、黄豆、等食物。另外，古代中医有怒伤肝的说法，所以男性朋友要心态平和，切记生气，同时注意保持心情愉悦。在房事方面要适量，节制房事对肾的保健也非常重要。
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如何保养肝脏效果好呢？
答 僅存的記憶。问#我奶奶前段时间面色肌黄，体力不支，经常全身发软，于是带她去医院检查的时候医生说我奶奶患了肝炎，请问如何保养肝脏效果好呢？ 大众养生网小编解答： 肝脏是人身体里的一个重要器官，虽然说新陈代谢能力和再生能力较强，但是，平时也要加以注意。尽量不要吃喝对肝脏有害处的食物和饮料。比如，现在的人们很多人在聚会或者夏季的时候都喜欢喝酒，而且有的甚至还在拼酒。那么，你的身体就应该注意了，经常喝酒....
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答 煞笔就煞笔问#昨天和奶奶去医院检查身体，医生发现我奶奶的肝脏不是太好的，于是便开了点药给奶奶吃，同时还吩咐奶奶平时可以喝点养肝茶。请问，养肝茶功效有哪些呢？ 大众养生网小编解答：首先你要知道，养肝茶有很多种，而现实中，很多人都是利用养肝茶来达到养肝护肝的效果。而养肝茶最大的功效和作用就是养肝护肝。除了这个功效与作用之外，养肝茶的功效、作用还有很多，常喝养肝茶可以降低血脂，降低血糖，还能起到很好的....