吃什么可以帮助卵泡发育?

fengyuanyuan22
2015-04-20 12:58:13
促进卵泡的发育就是要促进排卵,所以要多吃些可以排卵的食物。可以喝点红糖姜茶,姜汤和红茶都有暖宫的作用,活血化瘀,促进女性排卵。另外还可以多吃点黑豆,黑豆的话可以磨成黑豆豆浆,也可以加入到菜里面做成猪蹄黑豆汤等,黑豆不仅有暖宫的作用,而且对于子宫和卵泡有保健作用,可以有效的促进排卵。特别是豆浆类的,含有雌性激素,可以有效的帮助排卵。

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