孕妇什么睡姿对胎儿比较好

朱晓鹏
2015-04-20 09:01:12
平躺、侧卧、趴着睡觉是常见的睡姿,为避免对胎儿造成危害,孕妇的睡姿应特别注意。由于趴睡常会造成胎儿难受,还会受到压迫,所以这种睡姿是不建议采用的,特备是中后期更要禁止的。右卧的姿势压迫心脏,不利于胎儿供血和营养的供给,所以也不建议采用这种姿势。而比较安全的睡姿通常是左侧卧位和仰卧位。由于睡姿通常是一种行为习惯,一时难以纠正,所以孕妇在怀孕早期应养成适合自己睡姿的习惯。

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