如何治疗脱发白发有效呢？

我才四十岁，但是头发却是花白，看上去比同龄人要老了十多岁，而且最近居然还开始掉发了。要如何治疗脱发白发才有效呢？

脱发的原因常见的有脂溢性脱发和斑秃两种类型，致病的因数也有很多种，可能是自身免疫因素也有可能是遗传因素、内分泌因素甚至可能是精神方面的因素。而中年时期就白发多半是因为操劳过度或者是生理性的精血不足，肾损肾虚等等。脱发的治疗方式很多人都选用生发剂来进行刺激治疗，但是这样的方式是有很大的弊端的。最好的方法就是使用食疗的方法进行治疗，患者平时的时候可以多吃富含蛋白质和维生素的食物。