上身短下身长怎么办？

我的身高比例很是不和谐，上身很短，但是下身很长，看起来是那种大长腿，我为这个很苦恼，请问，上身短下身长怎么办？

很多人多羡慕大长腿，所以，你不必太过于忧愁，要想上身增长也是可以的，首先，建议您打篮球，打篮球主要是可以锻炼人的弹跳力，拉升肌肉的发展，可以塑造很好的身体曲线。其次，可以通过游泳，游泳是有氧运动，在身体发展的时候，经常游泳可以使身体较好的舒展。还有跳绳，跳绳可以伸展你的上身，这样才可以使上身长高。睡前，要喝上一杯热牛奶，对身体的长高有好处的。