性欲低到底怎么办啊？

性欲低可能是由多种原因引起的，包括生理、心理和生活方式等。首先，建议寻求专业医生的意见，以排除潜在的生理问题，如内分泌失调、荷尔蒙水平异常等。其次，心理因素也可能导致性欲低，如压力、焦虑、抑郁等。在这种情况下，心理咨询或治疗可能会有所帮助。此外，保持健康的生活方式，如规律的锻炼、良好的饮食习惯和充足的睡眠，也有助于提高性欲。最后，与伴侣进行开放和诚实的沟通，以了解彼此的需求和期望，也有助于解决性欲低的问题。