我的老婆平时最喜欢吃的水果就是梨子了，最近这段时间特别的迷恋，每天在入睡之前都要吃一个，那么想问睡前吃梨对身体好吗？
大众养生网小编解答：
梨子是一种寒凉的水果，对人的身体是非常好的，而且有很好的药用作用，能够帮助治疗咳嗽的情况，起到化痰的作用，同时还可以滋阴帮助身体清热解暑，在秋天食用是非常有利于身体健康的，但是梨子虽然很好，一次也不宜食用过多，特别是那些脾胃不好的人，尽量是要少吃梨的，一般在入睡前最好是不要吃东西的，所以梨子最好也是不要吃的，对身体的消化系统不好。
睡前吃梨对身体好吗？
- fengyuanyuan10
- 2015-04-14 17:06:00
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