我现在感冒了吃什么最有效啊?

fengyuanyuan7
2015-04-14 13:53:16
如果是风寒感冒的话建议是通过使用煮姜茶的方式来进行缓解,一般在喝过姜茶之后发汗之后自己的情况就可以得到有效的改善,但是要注意的是自己应该是做好防风的准备。如果是病毒性的感冒的话就应该吃一些可以清热解毒的东西,比如说可以适当的喝一些绿豆汤,对于病毒传播比较严重的地方一定要注意不要多去,而且自己在饮食方面也要注意应该是清淡一些比较好。

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