我现在才20多岁，但是我发现我的头顶就开始出现了一些白发，非常影响我的形象，导致我的心情一天也非常郁闷，头顶白发应该怎么治？
大众养生网小编解答：
导致头顶出现白发的原因有很多，大部分年轻人是由于生活压力过大或者精神长期处于高度紧张的状态，才容易导致头顶出现白发的情况，建议在日常生活中尽量保持轻松愉快的心情，是可以帮助减缓白发的症状的，如果是长期出现白发，则是由于头发中的黑色素缺失，主要是身体缺乏铜元素，平时饮食中可以多吃一些含铜量高的食物，如黑芝麻、黑枣和一些坚果类。 头顶白发应该怎么治？
- fengyuanyuan10
- 2015-04-13 11:16:21
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