怀孕期间注意什么比较好?

fengyuanyuan8
2015-04-13 10:49:47
怀孕期间孕妇需要特别注意饮食,饮食当中营养的好坏会影响到孩子的发育情况。怀孕的不同阶段饮食也是有差异的。在怀孕的前3个月胎儿生长还比较慢,因此不需要特别注意饮食。如果出现了比较严重的恶心,呕吐情况则可以适当吃一些偏碱性食物。等到怀孕4-7个月的时候则需要多补充营养,鱼、蛋、瘦肉等食物可以多吃点。等到怀孕最后2个月的时候则可以适当吃一些细粮,粗粮。

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