你好，请问身体排毒吃什么比较好？我这个人长得有点偏胖，而且有时候脸上和肚子上会长一些小痘痘，所以想通过饮食方面对身体进行排毒。
大众养生网小编解答：
想要对身体排毒，可以多吃以下几种食物：一、多喝酸奶，酸奶主要是由牛奶发酵而成，很多酸奶中都含有大量的益生菌，可以清理肠道，排毒养颜。苹果，苹果是所有水果中的王者，它含有大量的维他命，也可以起到排毒的功效。三、葡萄，葡萄中含有大量葡萄酸，它能起到清心润肺的功效，对排毒也有一定的功效。四是菠萝，含有丰富的维他命C和胡萝卜素，是排毒的好水果。 身体排毒吃什么比较好？
- lilu55
- 2015-04-10 18:00:02
健康头条
更多>- 大汗淋漓是排毒还是你身体太虚
- 出汗
- 11045阅读
- 出汗真能排毒防癌真相竟然是这个...
- 出汗
- 11717阅读
- 排毒最有效的黄金食物不可不收藏
- 排毒
- 12544阅读
- 垃圾食品吃太多你需要给你身体解毒
- 垃圾食品
- 12731阅读
相关文章
更多>- 1、吃什么可以淡斑排毒？
- 2、冬天排毒养肝吃什么？
- 3、尿毒症能吃排骨吗？
- 4、养肝排毒有什么好方法呢？
- 5、便秘排毒吃什么好呢？
- 6、经期吃什么能排毒呢？
- 7、排毒养肝的食物有哪些？
- 8、男人吃什么药可以排毒啊？
- 9、沈阳北部医院王健治疗儿科疾病怎么样
为你推荐
更多>- 1、美女是如何炼成的？养血排毒
- 2、蔬菜水果有助男性排毒
- 3、夏季必懂的肌肤各种排毒法
- 4、排毒养颜，运动效果好
- 5、运动排毒效果好
- 6、夏天喝什么排毒养颜?
- 7、四种瑜伽健康排毒法
- 8、女性小心这些排毒误区伤害你的健康
- 9、推荐两款女性夏季排毒养颜汤
- 10、吃什么通便养颜
小编解答
更多>-
喝点什么花茶可以排毒?
答 失去、你的脸问#最近看养生报道，说女性多喝花茶可以排出体内毒素，美容养颜，还有减肥功效。我想尝试喝花茶，可是我不知道哪种花茶排毒功效最好，要怎么选择？ 大众养生网小编解答： 茶是中华文化的传承，我们平时除了常见的几类茶外，还有很受人们喜爱的花茶。 花茶顾名思义是将花作为茶。在我们喝的同时，许多花茶都是可以帮助我们进行排毒的。 花茶有很多种，排毒的功效也各有不同。如果想排毒效果明显可以选用康乃馨花....
-
清理肠道垃圾的方法是什么？
答 ≮最長的電影≯问# 同事见到我，都说我最近气色不好，问最近是不是吃上火了，我觉得气色不好是因为肠道里有太多的垃圾了，我想问问怎样清理肠道垃圾呢。 大众养生网小编解答： 肠道垃圾堆积在体内对身体是百害而无一利的，每天进食食物，食物里有我们不能消化的，也有消化后没有用的东西，都需要排除体外，清楚肠道垃圾以下几点建议：1、每天都要吃适量蔬菜，吃一定量的水果。2、每天都要养....
-
脚气是身体排毒的一种表现吗?
答 残阳照、墨痕问#我得脚气已经有一段时间了，想去医院进行治疗。可是，室友却拉住我不让我去，她说脚气其实就是在排毒，不需要治疗，治疗好了反倒不好，阻碍了身体排毒，这到底是不是真的？ 大众养生网小编解答： 脚气不是在排毒的表现，脚气是一种由真菌感染而引起的皮肤性疾病。这是一种比较常见的病，会出现脚长出水泡，奇痒难耐，脱皮等。真菌在温暖潮湿的环境下比较容易滋生，所以建议你勤洗脚，勤换鞋袜，穿透气性强的鞋....
-
如何能够达到排毒祛痘的效果？
答 排毒祛痘要从身体各方面进行调理，内分泌失调是导致脸上长痘痘的最重要的原因，所以日常生活作息很重要，在平常当中最好是不要使用护肤品之类的东西，生活要有规律，养成早睡早起的好习惯，保证每天的睡眠质量，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些温和的食物，水果，蔬菜之类，多喝水，可以外用维生素A乳膏进行治疗，能够有效缓解痘痘的形成，不能用手去挤压，会导致细菌感染，留下疤痕的。
-
导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
-
凉席保养方法知多少？各种凉席的保养秘诀
答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点，用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒;有可能的话，每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点：建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....