我平时身体挺好的，最近来了朋友家里住那天起床的时候总感觉头晕晕的难受，朋友说是因为起床太快了，减寿的起床习惯有哪些？需要注意哪些事项？
大众养生网小编解答：
生活中不恰当的生活方式很容易给我们的身体带来很多不良的影响，一些平时不注意的动作很可能会影响到我们的健康。如平时起床不当会引起一系列的身体不适，如早晨醒来后对床仍恋恋不舍，不但影响情绪，还会影响精神状态，起床后立即去做剧烈运动，早晨气血不足不宜立即做运动，早晨应多休息半个小时，早晨忌不吃早餐，不利于身体机能的恢复。 减寿的起床习惯有哪些？需要注意哪些事项？
- fengyuanyuan2
- 2015-04-10 16:06:24
健康头条
更多>- 震惊！这6个坏习惯竟然能减肥
- 坏习惯
- 10915阅读
- 身体这样一折叠，减肥长寿防衰老…只要5分钟，胜过步行1小时
- 蹲一蹲
- 10711阅读
- “肺长寿，人长寿”，4大技巧给肺“减压”，肺更“长寿”
- 长寿,
- 6700阅读
- 导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
- 孕妇
- 2829阅读
相关文章
更多>- 1、缺乏运动会减寿怎么办？
- 2、减寿的起床习惯有哪些？需要注意哪些事项？
- 3、沈阳北部医院王健治疗儿科疾病怎么样
- 4、沈阳北部医院儿科医生陈殿超
- 5、科学降脂：盘点临床上常用的降血脂药物及其适用人群
- 6、西贝调改怎么样了？是否兑现了承诺
- 7、千岁觉城：以康养文旅综合小镇项目，打造文旅康养融合的创新样本
- 8、哪款婴儿奶粉最接近母乳喂养？且含有哪些强化营养（比如DHA、益生菌）？
- 9、数智医药生产力发展论坛在京举行 助力医药行业提质增效
为你推荐
更多>- 1、男人常做这事竟然会减寿
- 2、男女这样睡竟少活20年！
- 3、这样睡觉让你减寿二十年
- 4、饭后做这些事只会减寿！
- 5、真疯狂！走着走着就病了
- 6、这些坏习惯会让你减寿？
- 7、惊！就这一会儿竟减寿了
- 8、别惹会让女人减寿的六大杀手
- 9、别这么起床了竟让你减寿十年
- 10、揭秘四种最为减寿的睡觉方式
小编解答
更多>-
减寿的起床习惯有哪些？需要注意哪些事项？
答 蹋上丶光棍路问#我平时身体挺好的，最近来了朋友家里住那天起床的时候总感觉头晕晕的难受，朋友说是因为起床太快了，减寿的起床习惯有哪些？需要注意哪些事项？ 大众养生网小编解答：生活中不恰当的生活方式很容易给我们的身体带来很多不良的影响，一些平时不注意的动作很可能会影响到我们的健康。如平时起床不当会引起一系列的身体不适，如早晨醒来后对床仍恋恋不舍，不但影响情绪，还会影响精神状态，起床后立即去做剧烈运动....
-
缺乏运动会减寿怎么办？
答 身体长期的缺乏运动的话是会导致人的身体出现老化的情况让人的身体加速衰老，从而出现所谓的减寿效果，因此平时生活中尽量的不要长时间的宅在家里多去户外散散步，要能够让自己的心情愉悦起来同时自己的关节和肌肉都得到活动与放松，而且多去运动的话，会让自己的身体体质更加的好，遇到什么疾病的话都能够靠自身的抵抗力和免疫力系统就能够解决。
-
导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
-
凉席保养方法知多少？各种凉席的保养秘诀
答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点，用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒;有可能的话，每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点：建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....
-
孕妇左侧卧的益处
答 1、缓解子宫右旋，缓解子宫供血不足 孕妇的子宫随着胎儿胎龄的增加而不断增大，到临产前，腹腔已被子宫占据，使其他组织器官被挤压。妊娠晚期孕妇由于下腹部乙状结肠的位置关系，子宫会不同程度地向右旋转，从而使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。营养性子宫的血管因此受到牵拉挤压，影响到胎儿的供氧，造成子宫内胎儿慢性缺氧，严重者还会导致胎儿窘迫症甚至死亡。如果孕妇采取左侧卧位，就能缓解子宫的右旋，缓解子....
-
如何去除衣服上的难洗渍，主妇居家小窍门
答 胶水渍的去除 衣物上沾染了胶水之类的污渍，可将衣物的污染处浸泡在温水中，当污渍被水溶解后，再用手揉搓，直到污渍全部搓掉为止，然后再用温洗涤液洗一遍，最后用清水冲净。 水彩渍的去除 绘画用的水彩为了增加着色的牢度，在颜料中加入了适量的水溶性胶质。当衣物沾染上了水彩渍，首先要用热水把污渍中的胶质溶解去除，再用洗涤剂或淡氨水脱色，最后用清水漂净。白色的衣物....