现在的生活中有部分人会因肾不好出现脸色不佳，精神怠倦，腰膝酸软，食欲不振等症状，使人感到不舒服，常常为此困惑，焦虑不已。中医补肾药膳方有哪些啊？
大众养生网小编解答：
补肾的药方，将羊肾洗净后，去掉里面的一层筋膜后放入水中浸泡半天左右，等到泡发后切碎成小块状，再将花菜洗净后切成小块放入开水中，待凉后沥干备用，将黑木耳、羊肾、生姜、蒜末一起下锅爆炒，等到八分后放入花菜，翻炒熟后放入少许盐即可。这个方法可以用来补肾强身，能起到很好的治疗各种脾肾虚弱的情况哦。 中医补肾药膳方有哪些啊？
- fengyuanyuan25
- 2015-04-10 13:52:42
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