保护肾脏的食物都有哪些啊？
- fengyuanyuan7
- 2015-04-08 15:44:52
健康头条
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小编解答
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怎么保护肾脏比较好？
答 肾炎大多是因为感染病菌导致的，但是和平时生活中的饮食健康，生活环境，生活作息等各方面都有关系的，需要从生活中的各方面入手保护自己的肝脏，首先应该多吃点水果和蔬菜，具有很好的杀菌消毒的能力。而且平时生活作息需要政策，不能够过度劳累，在劳累的情况下身体的抵抗能力是比较差的，就会导致病毒的趁虚而入。尽量保持生活的环境空气清新，可以多放点植物在房间内。
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护肾脏吃什么需要注意什么？
答 肾脏有问题的人首先要严格控制自己的饮食，平时饮食要注意少吃一些油腻的东西要控制胆固醇在食物中的摄入量，尽量少吃一些含胆固醇的食物，饮食要以清淡、低盐为主，多吃一些含有新鲜维生素的食物，如青菜、菠菜、胡萝卜等，也要多吃一些含纤维素的食物，有助于保证每天排便顺畅，避免吃一些容易损伤肝脏的食物或药物。
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保护肾脏的食物都有哪些啊？
答 肾脏对应的是黑色，所以说如果自己平时多吃一些黑色的食物对于肾脏的保护是比较好的，这样可以保护肾脏对营养物质的吸收，还可以帮助肾脏进行排毒，所以建议平时多吃黑芝麻黑米黑豆，煮粥食用，这样对肠胃的吸收功能比较好，保护肾脏平时也要注意多补充水分，因为水分是通过自己的肾脏来吸收和排解的。
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吃什么食物对肾脏比较好呢？
答 一般情况下生长不好的人在平时的时候应该选择多吃一些补肾的食物，也可以在平时的时候选择吃一些补肾的食品，男性朋友如果出现肾虚的话，将会导致他们出现腰酸背痛的情况，有的时候还会出现阳痿，早泄等其他的不良症状，如果发现有这样的症状时，应该立刻去医院进行检查与治疗，咋治疗期间饮食上应该选择多吃一些动物的肝脏，比如猪肝或者羊肝等。
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吃黑芝麻糊能补肾吗？
答 夏末•花未落问#最近一段时间和老婆同房时总感觉力不从心，而且还经常腰酸，医生说我是肾虚了，不知道吃黑芝麻糊能补肾吗？ 大众养生网小编解答： 要想补肾应该多吃一些黑色的食物，比如说黑豆、黑芝麻、黑木耳等，所以对于肾虚的人来说，可以经常黑芝麻糊，而且黑芝麻糊不仅能够补肾，同时还能够有效地预防心血管疾病。其实生活中要想补肾饮食是主要的方法，但是却不是唯一的选择。对于肾虚的朋友来说，还可以经常进行锻炼，....
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导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....