男性养生穴位有哪些?

fengyuanyuan12
2015-04-02 16:25:51
落红染素妆°问#

"药补不如食补,食补不如揉穴”,我的中医朋友向我推荐按揉养生穴位养生法,我想如果我知道了自己身体的穴位,自己也可以没事了揉一揉,按一按,请问男性养生穴位有哪些?

大众养生网小编解答:
中医认为通过按摩身体的穴位可以达到健身养生的目的,而按哪一个穴位可以让男性得到养生?不同的穴位有不同的功效,如果是补肾可以刺激这五个穴位,分别是商阳穴,位于食指尖,关元穴,位于肚脐下三寸处,三阴交穴是肝经、脾经、肾经的交汇处,在胫骨内侧,脚内踝上约10厘米处,涌泉穴,位于足掌心,筑宾穴,位于小腿肚内侧。另外中医认为搓耳朵、搓腰、搓丹田,也能起到调节肾功能的作用。

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>