美白护肤食物有哪些?

fengyuanyuan10
2015-04-02 15:38:37
美白护肤除了用一些专门的美白产品以后,在饮食方面的调理也是非常重要的,比较常见的美白的食物就是柠檬了,其中含有丰富的维生素C和钙物质,能够很好的起到美白肌肤的作用,同时含有丰富的果酸成分,可以有效的帮助软化角质和去除死皮,西红柿含有维生素C,可以帮助祛斑美白,草莓中含有丰富的维生素A和一些矿物质,可以很好的帮助保持肌肤的弹性。

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