手淫过度怎么只需要注意什么?

fengyuanyuan1
2015-04-01 15:31:05
手淫过度的人首先要注意个人身体的调理,平时要多吃一些含有丰富营养物质的食物,多吃一些瘦肉、豆制品、牛奶等补充蛋白质的食物,也要注意其他营养物质的补充,如海带等海产品有助于补充新元素,要注意少吃一些辛辣刺激性的食物,尽量少吃一些煎炸油腻的食物,不要抽烟喝酒,平时的性生活要有节制,不要过度纵欲。

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>