花旗参石斛煲瘦肉怎么做

朱晓鹏
2015-03-31 14:53:35
所谓爱情问#

老公经常熬夜加班,一直都想煲汤给他喝,就是不知道那种汤更好,听朋友说花旗参石斛煲瘦肉适合熬夜人群,但是又不知道具体的做法,所以想问问花旗参石斛煲瘦肉怎么做?

大众养生网小编解答:

花旗参石斛煲瘦肉是以花旗参、石斛为主要原料,同时搭配姜、适量盐经过熬制而成的滋补保健汤,具有不燥热,又滋补的特点。花旗参石斛煲瘦肉首先要注意原材料的选购及各自的分量搭配。准备阶段将瘦肉洗净后切块焯水,花旗参及石斛洗净,然后将花旗参、石斛、瘦肉、姜片放入电砂煲中,加入足够水煲2小时即可。最后环节根据口味加入适当的调味盐即可。由于花旗参石斛煲瘦肉具有一定的药性,所以主要跟人体体质和保健具体需求相符,进而更好的发挥其滋补的效果。


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