最近发现自己脸上经常有豆豆，吃了不少药也没什么好的效果，医生说我的身体需要排毒，想问下身体在什么时间段排毒效果最佳呢。
大众养生网小编解答：
我们要知道我们的身体是可以自己排毒的，但是排毒的效果如何呢？每个人的生活方式和身体素质都不同，不同的身体素质产生不同的排毒效果，有时要有一个科学的生活方式，我们可以先培养一种科学的生活习惯，早上起床后，可以吃点早餐，去跑步，做一些相关的体育锻炼，可以促进我们的血液循环，达到更好的排毒效果，也可以做一些相关方面的饮食。 身体排毒的黄金时间表示什么？
- 那年今日
- 2015-03-30 16:34:00
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喝点什么花茶可以排毒?
答 失去、你的脸问#最近看养生报道，说女性多喝花茶可以排出体内毒素，美容养颜，还有减肥功效。我想尝试喝花茶，可是我不知道哪种花茶排毒功效最好，要怎么选择？ 大众养生网小编解答： 茶是中华文化的传承，我们平时除了常见的几类茶外，还有很受人们喜爱的花茶。 花茶顾名思义是将花作为茶。在我们喝的同时，许多花茶都是可以帮助我们进行排毒的。 花茶有很多种，排毒的功效也各有不同。如果想排毒效果明显可以选用康乃馨花....
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清理肠道垃圾的方法是什么？
答 ≮最長的電影≯问# 同事见到我，都说我最近气色不好，问最近是不是吃上火了，我觉得气色不好是因为肠道里有太多的垃圾了，我想问问怎样清理肠道垃圾呢。 大众养生网小编解答： 肠道垃圾堆积在体内对身体是百害而无一利的，每天进食食物，食物里有我们不能消化的，也有消化后没有用的东西，都需要排除体外，清楚肠道垃圾以下几点建议：1、每天都要吃适量蔬菜，吃一定量的水果。2、每天都要养....
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脚气是身体排毒的一种表现吗?
答 残阳照、墨痕问#我得脚气已经有一段时间了，想去医院进行治疗。可是，室友却拉住我不让我去，她说脚气其实就是在排毒，不需要治疗，治疗好了反倒不好，阻碍了身体排毒，这到底是不是真的？ 大众养生网小编解答： 脚气不是在排毒的表现，脚气是一种由真菌感染而引起的皮肤性疾病。这是一种比较常见的病，会出现脚长出水泡，奇痒难耐，脱皮等。真菌在温暖潮湿的环境下比较容易滋生，所以建议你勤洗脚，勤换鞋袜，穿透气性强的鞋....
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如何能够达到排毒祛痘的效果？
答 排毒祛痘要从身体各方面进行调理，内分泌失调是导致脸上长痘痘的最重要的原因，所以日常生活作息很重要，在平常当中最好是不要使用护肤品之类的东西，生活要有规律，养成早睡早起的好习惯，保证每天的睡眠质量，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些温和的食物，水果，蔬菜之类，多喝水，可以外用维生素A乳膏进行治疗，能够有效缓解痘痘的形成，不能用手去挤压，会导致细菌感染，留下疤痕的。
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导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
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答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点，用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒;有可能的话，每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点：建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....