饭前刷牙好还是饭后刷牙好呢

先表示您小的时候太不懂事了,不刷牙对我们的牙齿伤害是非常大的,我们每天吃那么多东西,残留的很多细菌和菜汁菜渣都会在我们的牙齿和牙缝中残余下来,如果长时间让他留在牙齿和牙缝中,就会滋生细菌,时间久了就会有蛀虫,产生蛀牙。我们正常的情况应该是早上起来刷一次牙和晚上睡前刷一次牙,一般人都是这样的习惯,但其实吃过饭后刷牙对我们的牙齿是最好的,不过我们一般都没有这个习惯。所以饭后如果不刷牙最好还是要用水漱漱口。饭前刷牙就没有必要了。

刷牙效果作用

金昌盛

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