婴儿吃什么鱼好呢?

儿吃什么鱼,鱼的营养成分基本是差不多的,但是因为是婴儿,所以要找的是那种没有刺的鱼,鱼腥相对较小的鱼,这样婴儿就不会不吃了,至于怎么做,那肯定是炖汤,那就是乌鱼,乌鱼的刺比较少,而且乌鱼的营养价值也比较高,肉质也挺好的,婴儿也一定会吃,不会挑剔,至于乌鱼的做法,肯定是炖鱼,味道一定要清淡可口,第一,把乌鱼洗干净,将乌鱼用盐水腌制,也可以把葱、调味料放进乌鱼体内,然后用大火炖鱼,等雾气飘出来后再炖鱼。

婴儿饮食鱼类怎么吃

白永明

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