请问在什么时间进行锻炼比较好？

• 从你“胸”就可以看出生男女——这真是准！

  中国很多人都有一个传统的方法就是看孕妇的肚子。有这么一种说法：如果孕妇的肚子是尖的，那么怀的就是男孩;如果孕妇的肚子是扁圆的，那么怀的就是女

  怀孕 6246阅读

• 多戴避孕套能防早泄，真的假的？

  很多男性都为自己患上早泄苦恼不已，因为这是一种比较难治的男科疾病。注意一些日常生活细节也可以助你早日摆脱早泄，看看具体要从哪几方面注意吧。

  避孕套 6248阅读

• 男人最怕别人说他这些话

  一次群聊，某女性朋友吐槽自己身边的朋友胆子小，见到个壁虎都大惊小怪，而她自诩除了鬼之外，男人怕的她都不怕，习惯和人抬杠的我当时就想反驳，想说

  男人 6249阅读

• 你以为的健康，竟错到如此离谱！

  一、死亡，是食物造成的 被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言：“死亡，是

  健康 6314阅读

• 纷纷扰扰的黑豆，不能不说的故事，不能不知的你。

  随着生活节奏的加快，现代人工作压力逐步大，易出现体虚乏力的状况，养生也逐步成为一个关注度非常高的话题。要想增强活力和精力，按照

  黑豆 6315阅读

• 怎样才能减掉肚子上的赘肉

  答 先森,表酱紫问#自从我生完孩子之后，肚子上面就多出很多赘肉，平时我带孩子也没有时间去健身房专门锻炼减肚子，想请教一下生活中应该怎样做，才能快速减掉肚子上的赘肉呢

• 体质差怎么办，平时该怎么锻炼？

  答 暂引樱桃破问#我儿子上幼儿园，不知道是怎么回事经常感冒，体质差，平时吃喝方面什么也不缺，可就是体质跟不上去，请问体质差是怎么回事？体质差怎么治疗比较好？ 大众

• 哮喘应该怎么治疗效果比较好

  答 哮喘应该积极参加体育锻炼，平时多运动，生活习惯要规律，在饮食方面要少吃辛辣食物，多吃点易消化又清淡的食物，晚上要按时睡觉，放松心情，避免让自己出现紧张的情绪。另

• 怎样瘦肚子和腰效果比较好

  答 瘦肚子和腰其实应不难，只要平时多注意锻炼，例如，吃完后多去户外散步，每天坚持转半小时呼啦圈，睡前做二十个仰卧起坐。每天早上早点起，多跑步。其次就是在饮食方面，每

• 哮喘能治好吗？平时该注意什么

  答 哮喘大多数病情晚上比白天严重的多，建议晚上睡觉的时候千万要盖好被子，以免受凉。尽量不要让自己感冒，平时吃饭要吃七分饱，切记不要暴饮暴食。尽量不要吃辛辣油腻刺激性

• 男人如何锻炼腹肌和胸肌

  答 腹肌和胸肌锻炼是在日常生活中就可以进行锻炼的肌肉群，也完全没有必要到专业的健身房寻求健身教练的帮助。锻炼胸肌每天坚持做俯卧撑，而锻炼腹肌每天坚持仰卧起坐。另外需

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