生完孩子胸变小了怎么办,注意什么?

种情况需要多方面改善,可以做健胸操,但一些合适的胸罩,喂奶的方式也要注意,经常按摩胸部能够有助于胸部增大,多吃点有助于胸部皮肤张力的食物,目前淋雨乳房的效果比较好。局部可以涂抹一些护霜膏,在每晚睡觉之前进行胸部护理,需要注意避免皮肤异常问题,多吃点肉,蛋,豆类,芝麻等食物,可以采取按摩的方式增大胸部,需要控制力度,不要有太大压力。

胸变小缓解方法怎么缓解

薛庆鑫

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