手腕筋扭伤到底怎么办啊?

腕筋扭伤是不可以忽视的,如果没有去医院拍片子的话,最好还是先到医院去拍个片子,看看筋的受损程度,是否锻炼,是否需要手术,这都是需要根据检查结果决定的,如果情况比较轻微,可以适当做一些物理康复训练,比如说按摩,自己平时的时候也要注意了,不要随便乱活动,更不可以参加剧烈的运动,多吃一些像大骨头之类富含钙质的东西,有利于恢复。

手腕扭伤如何治疗治疗方法

薛庆鑫

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