剖腹产怎么恢复身材呢?

一,控制饮食,千万不要像怀孕期间那样拼命地吃,要管住嘴,迈开腿,增强运动的强度,要多吃蔬菜水果,不要吃油腻的油炸的食品,第二要做腹部的练习。可以让自己的老公陪伴自己做好这项减肥恢复工作!

破腹产身材恢复怎么办

金昌盛

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