孕早期饮食禁忌有哪些
妇在怀孕期间，饮食是应该多加注意。在我看来，孕妇需要补足营养。那么，平时就应该多吃一些营养性的食物。比如说鱼肉、排骨汤、鸡汤等。另外，孕妇在怀孕期间，还需要注意很多，平时尽量要早睡觉，尽量不要熬夜，保证足够的睡眠。孕妇还要适当运动，做一做孕妇体操、去户外散步等。另外，孕妇在怀孕期间尽量不要吃生冷的食物和刺激性的食物。
饮食禁忌孕妇注意事项金昌盛
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