摸着乳房这有硬块但是不痛怎么办?

是你正常的发育状况。这是你的性器官的正常发育,是你的卵巢功能和你的雌激素开始变得更加旺盛,所以你摸到的乳房会有一些肿块。这个时候需要你多吃些有营养的食物,增加你的营养,帮助发育。还有一定要吃点清淡的粗粮还有粗粮比较好。吃一些黑芝麻,黑木耳等等,这些可以帮助你的发育。还有就是建议你要有适当的规律的生活还要劳逸结合,多运动,还可以帮助你减少一些脂肪的堆积,或者还可以促进你的血液循环,让你胸部的肿块消失。

乳房硬块胸部

薛庆鑫

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