剖腹产需要怎么恢复?
腹产会导致女性出现气血虚弱等情况,但是需要注意的是,在生产后的前几天饮食应以清淡口味为主,可以多熬制小米粥等粗粮粥食用。在一个星期之后再大量的补充蛋白质,这时可以经常做鱼虾或者排骨等肉类食物,以补充生产所消耗的营养。同时也要多吃大红枣等能够滋补气血的食物,一定要避免食用生冷辛辣类的食物,以免会刺激到子宫,并且要做到一日多餐。
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