铅高应该怎么办呢?
薛庆鑫
如果体内的铅超标,可以服用一些排铅的药物,还可以通过饮食来进行排铅。优质的蛋白质对于排铅非常的有好处,所以建议孩子多吃一些这类的食物,比如牛奶、蛋白、各种瘦肉等。维生素C和铅组合生成的物质溶于水,可以随着尿液排出体外,所以可以多吃一些含维C比较丰富的食物,比如西瓜、黄瓜、猕猴桃、柠檬等。还有各种果仁类、含粗纤维的食物。要少吃或不吃腌制食品,爆米花、松花蛋等。
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