吐水是怎么回事呢?
白永明
主要是肠胃的问题,最近不能吃太过油腻的东西,千万不要吃完,吃药更加刺激胃。第二这几天一定不能着凉,不然会加重胃的负担,多喝一些米汤,早上或晚上抓一点米,锅中放两碗水,直到米煮熟就可以了。不用煮成粥,米汤有养胃的功效。第三不能熬夜要早起早睡,多吃一些清淡的东西和容易消化的食物,比如蔬菜和水果。第四要戒烟戒酒,烟酒都会刺激肠胃。
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