红糖姜水应该怎么做?

王喜萍
您好,红糖性比较温和,有补气血的功效,生姜性热,而且生姜里面含有对人体比较好的姜黄素,有去寒气的效果,这两种食物一起的吃可以去除湿气,散寒气等,下面就给您介绍一下红糖姜水的做法,首先把生姜清洗干净后切块,然后在切成条,值得注意的事生姜的皮要去掉,因为生姜的皮是凉性的,如果以前喝的话就起不到改善体寒的现象,然后在电饭锅里面加一点水煮,水不用太多,等到煮开了的时候可以放2勺红糖,在一起煮2分钟就可以了。
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