血糖高可以吃花椒吗,对身体有损害吗?

〈浪漫的烦恼问

最近这段时间不知道为什么特别喜欢在饭里放入一些花椒,但是今天我检查发现我的血糖有点高。不知道是不是吃花椒引起的?

血糖高饮食禁忌注意事项

薛庆鑫

血糖高的人是可以吃花椒的,因为血糖高的原因并不是因为摄入过多辛辣食物引起的,而且饮食中含有过多糖分导致的。血糖高的患者虽然并不一定就会出现糖尿病,但是如果放任血糖继续升高,出现糖尿病是必然的事情。血糖高的患者首先是要注意饮食调理,特别是不能吃过甜的食物,减少细粮的摄入但是可以多吃一些粗粮,因为粗粮中不但糖分含量少,而且营养丰富。

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