脚后跟磨脚怎么办?如何缓解?

№记得〓要忘记问

我的脚后跟磨的厉害,有的时候磨的严重了就会流出血,感觉特别疼,还留了一个伤疤。怎么做才不会脚后跟继续磨脚呢?

脚跟磨脚怎么缓解如何调理

白永明

如果鞋子的后部边缘比较坚硬,穿鞋的时候就会使脚后跟受到严重的摩擦。脚后跟磨脚有多种解决方法,可以将磨脚的鞋子边缘擦上一点肥皂,或者用白酒将磨脚的部位浸湿,放到第二天以后就可以减轻磨脚的程度,也可以使用锤砸或者脚踏的方法法,使鞋子部位变得柔软。如果觉得这些方法比较麻烦,可以买一双防磨垫,这样还会变得软软的,也就不会伤害到脚部皮肤了。

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