榴莲吃了有什么好处吗?
金昌盛
榴莲是一种热带水果,虽然味道闻起来有点难闻,但是还是很好吃的,而且含有丰富的营养。榴莲富含叶酸、蛋白质和碳水化合物,性热,适合体质阴寒的人多吃,可以改善阴寒的体质,增强人的抵抗力。很多女性寒气重,经常受受痛经困扰,多吃榴莲可以可以活血散寒,滋阴补阳,益气补血,缓解痛经;榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
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