四肢发抖的原因到底是什么?

无良小姐问

我一旦紧张的时候,我就会四肢发抖,而且手心都会出冷汗,这让我感觉非常的尴尬有时候发抖得特别厉害,这到底是什么原因引起的?

发抖产生原因病因

薛庆鑫

人体在非常紧张的时候就会产生大量的肾上激素,而且会刺激其他身体的激素分泌,同时还会使心跳加快,这些都会使你的血液循环加速,最后就会造成四肢发抖的现象。所以这时候你应该,应付一下你自己的情绪,尽量要做深呼吸,要告诉自己你可以,要有信心去面对一切,千万不要过于紧张,不然肯定会影响到你的行为。可以多跟同伴说说话来分散自己的注意力,也就不会这么紧张了。

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