出现小腿浮肿情况吃什么好?
白永明
小腿出现浮肿或者疼痛的情况,多是因为疲劳过度而引起的,所以需要注意休息,饮食上则可以多吃一些利尿消肿的食物,比如可以适当的吃一些红豆薏米粥,他可以有很好的,利水肿,排湿气功效。而且还可以多吃一些西芹炒百合,因为西芹中含有大量的胶质性碳酸钙,以及十分丰富的钾物质,而且可以很好的预防及治疗下身浮肿的现象。每天晚上用热水泡脚,可以很好的促进人体的血液循环。
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