少女月经不调怎么调理没有副作用?

流血的世界问

我现在才15岁,半年前刚刚来月经,可是我经常的月经不调,有时候就是隔个十几二十天就会来月经了,并且每次的月经量特别的多,时间也很长,这要怎么调理呢?

月经不调少女调理方法

白永明

少女在刚刚来月经的前几个月甚至到一年的时间,都是很有可能会有月经不调的症状,此时是不需要药物治疗的,只要在平时注意好调理即可。比如首先是要尽量使平时的生活有规律,不可以长期的熬夜,过度的体力劳动也会使得预警不调。其次是可以吃一些食物来对于身体进行滋补,别尺可以多吃、海参、胡桃仁、对虾等食物。并且在月经期一定不要受寒,注意保暖。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>