如何消除乳腺病呢?
白永明
乳腺疾病通常的致病原因都是由于心情等原因造成的内分泌失调。建议患者在生活中对于影响心情的事物都要尽量放下,平时多参加体育锻炼,保持心情和心态的稳定,注意饮食的清淡,不要吃刺激性的食物,尽量不要喝酒或者抽烟,注意生活规律,养成有规律的作息时间,也不要吃太油腻或者高蛋白的食物,多吃一些蔬菜和水果,建议多吃一些容易消化的食物。
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