如何去脚汗要注意什么?
金昌盛
经常出脚汗的人平时生活中要注意自身的卫生清洁,特别是脚部的卫生,其次,要注意保持鞋袜的赶紧,要选择合适的鞋子,不要穿不合脚的鞋子,袜子的选择上要注意选择棉质的透气吸汗的袜子,保证脚部的干爽。饮食上,要少吃燥热的东西,多吃清热下火的东西,多喝水,多喝一些例如西瓜汁之类的果汁饮品,不要吃一些刺激性的东西,同时也要注意劳逸结合,适当减少运动量。
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