重感冒的人吃什么食物?
白永明
重感冒是一种常见病,天气变化,不注意保暖是导致重感冒的原因,重感冒一般通过饮食调理是能够治好的,重感冒的人要多补充维生素C以及一些比较容易消化的东西,维生素C的话最好是喝温热的柠檬水或者是柠檬汁,能够及时的补充维生素C,提高身体的免疫功能,因为人感冒就是因为免疫功能下降引起的,还要多喝水,多吃新鲜的水果,喝水能够把病毒排出来,加快身体的恢复。注意多休息,做好保暖措施。
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