孕妇能不能睡懒觉呢?

我的小幸福问

最近嫂嫂得知自己怀孕已经三个多月了,所以就在家里休息,总是会想睡觉所以早上睡得很晚,请问孕妇能不能睡懒觉呢?

孕妇起很晚作用

白永明

孕妇不要一直睡懒觉,孕妇睡懒觉对胎儿的健康成长是不利的,孕妇一直睡姿势会偏向一侧,不利于胎儿的发育,另外,孕妇睡懒觉会导致宝宝在早上不能及时补充营养,从而导致宝宝缺乏必要的营养元素,可能会导致宝宝体弱,此外,孕妇早上还需要有适量的运动来帮助自己保持身体机能,帮助宝宝在肚子里健康成长,所以孕妇最好早上不要睡懒觉。

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