怎样去汗斑应该注意啥?
王喜萍
身上有汗斑要注意衣服的选择,要选择吸汗透气的衣服,有利于汗液的吸收,同时也要注意个人卫生的清洁,注意经常洗澡,保持良好的卫生,养成良好的生活习惯。同时要注意环境的通风,注意空气流通。饮食上,要尽量少吃燥热的东西,多吃清淡下火的,多喝水,多吃新鲜瓜果蔬菜,保证三餐饮食营养的均衡。此外,要注意休息,避免加班熬夜,过度劳累。
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