冠心病能治吗要注意什么?
白永明
冠心病患者平时要注意养成良好的生活习惯,合理安排自己的睡眠时间,早睡早起,不要熬夜,以免加重身体负担。另外,要尽量控制自己的情绪,不要大起大落,要保持乐观积极的心态,从容面对。食物方面,要注意尽量以清淡为主,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、辛辣等刺激性食物,远离烟酒,注重劳逸结合。偶尔参加户外有氧运动,锻炼筋骨,缓解压力。
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