鼻子不通气应该按摩哪里?

帘外雨潺潺问

我最近感冒比较严重,每天都流鼻涕,睡觉的时候经常鼻子不透气,睡不着觉,呼吸的气也比较热,鼻子不通气应该按摩哪里,怎么按摩?

鼻子不通气怎么按摩注意事项

薛庆鑫

鼻子不通气可以采用按摩的办法来治疗,一般吃药的效果不是很理想的时候可以试试中药按摩。轻轻揉鼻1-2分钟,每天早晚各1次,发病的时候每天可以揉3-4次,揉鼻可以疏通鼻子的局部经络,这样鼻子就很好的通气了。双手握柱拳头,用大拇指在鼻子旁边两侧来回在光滑处摩擦摩擦,使局部温度快速升高,从而使鼻部血液循环加快,使鼻子通气。搓脚心也是一种很好的方法,两手搓的热乎乎的,然后在脚心处来回搓数次,可以缓解鼻子不通气,鼻塞的症状。

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