苦荞茶怎么喝有效果？
薛庆鑫
喝苦荞茶是有一定的讲究的，因此要喝茶的话，要遵照一定的规律来喝茶，在早晨的时候是不能够空腹喝苦荞茶。这会引起肠胃的疾病，会加重肠胃的负担，导致肠胃消化出现问题，而且在晚上睡觉之前也是不能够喝茶的，因为苦荞茶能提高人体的活力，晚上喝苦荞茶的话，有可能会让人体处于长期的兴奋状态中，导致失眠的现象发生，饭后也是不能够立即喝苦荞茶。
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